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6合宝典挂牌资料大全 在氧气充足的公园里演练太极

发布时间:2020-10-13 浏览次数:

齐鲁网?闪电新闻10月9日讯一招一式见阴阳,方寸之间显功夫。太极拳,已经成了当下很多人强身健体的首选。如今,在潍坊青州市各个公园、绿地,都有市民打太极拳的身影,今年60岁的王建军就是其中一位,三十年如一日,风雨无阻,已经成为当之无愧的“太极高手”。

每天清晨,在市博物馆门前或南阳湖公园,散步的人们都会看到王建军在打太极拳,一招一式间,太极的行云流水与潇洒表现得淋漓尽致。

“真正开始接触陈式太极拳,是从1987年,我的太极拳师父沙学周,从河南陈家沟学艺归来,开始传播陈式太极拳,至今和沙学周老师断断续续在一起也有30多年了。”王建军介绍到。

陈式太极拳的演练讲究缠绕折叠、松活弹抖、快慢相间、刚柔相济、连绵不断、一气呵成,如滔滔江河奔腾不息,气势恢弘,又似游龙戏水怡然自得,香港挂牌之完整篇彩图。王建军说要想将太极拳练出彩,需要持之以恒的努力与坚持,从这份坚持中,他也收成良多。

同时,他和喜欢太极的伙伴积极参加各项全民健身活动、运动会,切磋提升技艺,获得了不少荣誉,香港挂牌网挂牌网址

王建军说,这几年青州市公园、绿地建设的越来越多,越来越好,给广大太极爱好者提供了非常好的演练场所。每天,他都会走出家门,在氧气充足的公园里演练太极,多年下来,老人身体康健,还带动了不少人加入打太极拳的队伍。

青州市融媒体中心 高成刚

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